満たされた一日

2017年3月1日2018年1月17日

３月、卒業シーズンに突入ですね

我が家には、該当者はいません。

なので、話は変わりますが先日

今年、２回目のいちご狩りへ行ってきました成東の某苺園

いちごには、ビタミンCが多く含まれていて

３～４個食べれば、１日のビタミンCの必要量を摂取できるそうです

が、私３５個食べてきました

おかげで今年は風邪もひかずにがんばってます

その他、動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞などを予防

する働きもあるそうですよ。

そのあと、少し足を延ばして銚子の地球が丸く見える丘にて

素晴らしい景色を見てきました

気持ちもリフレッシュ

お腹も満足な一日でした。