7月28日
今日の体重
60キロ台と50キロ台を行き来するのは7月で終わりたい…早く57キロくらいにならないかなー
1食目11:00
サンドウィッチ281㌍
サラダ46㌍
ヨーグルト140g 97㌍
2食目16:20
シーチキン60g
オニオンサラダ115g
玉子サラダ85g
さつまいも95g
ちくわ2本48㌍
うどん180g
今日もめっちゃ暑かったー(—＿—)汗が滝のようにでるー
てかねさっき昔スナック時代に来てたスーツをきてみたら(スカートだけ)↓
※お見苦しい写真失礼しました…
ぶかぶかになってたのっ♩あらためて痩せたんだなーと思う
でもまだまだ納得いかない！まだ痩せてやる！ブスから可愛くなってやるーー(｡-∀-｡)
痩せたら好きな服きて可愛くなった自分をみんなから褒めてもらいたいなー
だから頑張らなきゃいけない！
あと1ヶ月くらいでドリームボディが終わっちゃうけど終わっても
ジムは定期的に行くの決まってるしレアナ接骨院さんにも月に2回お邪魔する事になってますww
本当の私の理想体重は42か43なんだよねー
だからジムと接骨院は欠かせない！リバウンドも怖いし動かなきゃ痩せないしね
痩せたのに体重もどるのはかなり精神的にキツイ…
痩せるのめっちゃ辛いしもう大変な思いしたくない！
だからなんとかキープできるようにしないとと思いジムと接骨院は通う事に…
とりあえずは今私にできる事を私なりにやるしかない！辛くても頑張るしかない！頑張るぞーっ
あー突然の睡魔がやばーいww
また明日書きますねーおやすみなさいませー