~血と汗と涙の物語~
2019年7月1日ダイエット
2019年7月6日
今日の体重
停滞期すぎーる(´д`)いつ抜けてくれるのかなー
今日は1食目にご飯、納豆
2食目に卵のおかゆ、かつお、サラダ、納豆、ヨーグルト
栄養士さんからのコメント↓
サラ ...
記事を読む 6月30日