6月5日

2019年6月10日

今日の体重

今日は遅めにご飯を食べました

今日の献立

☆サラダ(レタス、キュウリ、湯がいたササミ)

☆こんにゃく(ごま油、醤油で炒めて七味をかけたもの)

今日からこんにゃくを食べてみることにしました♩ダイエットにいいみたいです(´ω｀)

そして今日ジムの先生方と打ち合わせがありました

今週の金曜からジムに通います！これからどんどんハードになっていくので頑張らなきゃ(｡・∀・｡)

ダイエット